sábado, 25 de abril de 2015

Senderismo III, en Villatoya: Ruta de Gineta

Una ruta de senderismo: La ruta de la Gineta.
Hoy, el grupo se ha ampliado. Se han incorporado Irene, Mª José y Carmen.
Esta ruta tiene una distancia aproximada de cuatro kilómetros, de una dificultad media.
Hemos seguido el pequeño plano que tenemos: Salida del Balneario, por el depósito de agua, cabañas, Fuente de las Lombrices, hasta el Puntal de los Baños.
Lo hemos pasado muy bien, como se puede ver en el vídeo.
-Olmo-

viernes, 24 de abril de 2015

San Jorge en Teruel:

La fiesta del Patrón de la Comunidad Aragonesa, San Jorge, se celebra de distintas maneras, y con diversos actos: entretenimientos para los chicos, jotas y feria del libro.
A mi me han gustado los celebrados en el Centro de la ciudad, y he hecho un pequeño montaje con las fotos del acontecimiento.
-Carrasca-

San Jorge en tierras manchegas:

El día de San Jorge, se considera también el día del Libro, un día de las letras.
En la Mancha, Cervantes situó su personaje más célebre. 
El día 23 de abril, conmemoración de su muerte, es un buen homenaje leer un fragmento de las aventuras del Quijote.





martes, 21 de abril de 2015

Senderismo II: A orillas del río Cabriel.

Aquí no he querido abandonar mi afición al senderismo.
El primer día ya le he preguntado a la animadora Priscila si me podría poner en contacto con otros senderistas que estén aquí, para hacer rutas por los alrededores.
Al final, yo mismo he encontrado más usuarios y con el mapa que me han proporcionado en recepción.
Mis compañeros senderistas son Diego, un veterano en la cultura del senderismo; Julio, otro practicante de este deporte.
Entre los tres hemos hecho un recorrido por la margen izquierda del río. Hemos llegado hasta que el acantilado no permitía seguir más allá.
La jornada ha sido productiva con mis nuevas amistades.

-Olmo-

Senderismo I: Explorando los alrededores.

Estoy en un balneario. He decidido darme un paseo hasta el río Cabriel y explorar las posibilidades de hacer rutas de senderismo.
He salido desde el Balneario camino del pueblo, con el fin de preguntar a alguien por los caminos y veredas. ¡Pero no he encontrado a nadie!
Yo mismo he encontrado un sendero, río arriba, y me ha encantado los paisajes y he sacado las imágenes que quiero compartir aquí. Son imágenes de un pequeño paseo, por la orilla del río, hasta el límite con la provincia de Valencia.
En próximas entradas, haré un resumen de mis andanzas por aquí.

-Olmo-

domingo, 19 de abril de 2015

Fortaleza de Mota:

Cuando éramos estudiantes en Alcalá La Real era uno de nuestros lugares favoritos. Hasta allí nos llegábamos al salir de clase. En aquella época la fortaleza estaba muy deteriorada y sólo se conservaban restos de su pasado esplendor.
Alcalá La Real fue, por más de 700 años, administrada por los moros. En torno a 1140 se construye la castillo de la Mota, convirtiendo a la ciudad, Alcalá La Real,  en una verdadera fortaleza del Al-Andaluz, bajo la dominación de la familia Banhu-Sal I.
Después de que varias familias diferentes fuesen dueñas de de la ciudad,  fue conquistada el 15 de agosto de 1341 por  Alfonso XI de Castilla, quién le concedió el título de REAL.
Un siglo y medio antes de la caída de reino nazarí, en 1432, el Rey Juan II de Castilla le concedió el titulo de CIUDAD.

Esta fortaleza fue destruida por un incendio y, actualmente, ha sido  reconstruida, estando abierta al publico  y visitada por  numerosos ciudadanos propios y foráneos.

-Figura de cera con personaje recreando la época-
















En el día de ayer fue  jornada de puertas abiertas, por lo que la concurrencia fue mayor, así que,incluso nosotros los compañeros de senderismo aprovechamos la ocasión y nos  pasamos la tarde visitando la fortaleza.

Es una reconstrucción perfecta con  cuadros y leyendas explicando  las diferentes  salas y exposiciones, entre ellas destacan  la cárcel, la bodega, el lagar, los aljibes, sala de capitulación, las viviendas, la torre del homenaje-campanario entre otras.

Una vez terminada la visita, nos deleitamos degustando unos vinos del terreno, así como sus tapas de lomo de orza, siendo una jornada de convivencia muy agradable. ¡No todo van a ser caminatas por el campo!
                              
-Olmo-

Un vistazo a la semana cultural de S. Julián:

Uno de los barrios más dinámicos de la ciudad es San Julián, un barrio en el que he vivido muchos años, y al que le tengo apego.
A mitad de este mes han hecho un exposición de fotografías antiguas, del periódo histórico de la Guerra Civil de 1936,  animando las calles y atrayendo muchos espectadores.
Yo he visitado las expuestas en las vallas del Colegio Público Miguel Vallés.
Pica en el vídeo, si quieres ver algunas fotos de la muestra.
-Carrasca-

sábado, 18 de abril de 2015

Una tarde divertida

Con motivo de las actuaciones programadas el día del baile, subimos aquí un tango, la exhibición realizada por nuestro grupo y filmada por nuestro compañero Pino:
-Jazminblanco + Pino-



viernes, 17 de abril de 2015

Anotaciones sobre el chocolate:

He leído en otras entradas visitas a fábricas de chocolate: en Rute, en Villajoyosa... y seguro que hay muchas más.
Pero ¿qué es el chocolate?. Es un producto natural.
Su nombre parece que proviene de la voz nahua 'xocoatl', de xoco = amargo y atl =agua.

Es una pasta que mezcla homogénea de semillas de cacao y azúcar, a la que se le puede incorporar especias, como vainilla, canela, y , a veces, hasta pimienta.


Comestible en bloque, también se puede tomar diluido en agua caliente, en leche...entonces forma una masa fluida, uniforme, como una emulsión.
Los buenos chocolates sólo contienen cacao, azúcar y especias; pero en los inferiores se emplean también otras sustancias.
¿Qué propiedades tiene?.
Rico en antioxidantes. Cuanto más negro, o sea, mayor concentración de cacao, al menos un 65%, mayores son los beneficios. 

Si quieres ampliar tus conocimientos, pica en este enlace: 10 beneficios del chocolate.
Para los muy golosos, el chocolate es una auténtica droga, y no un simple placer para el paladar.
¿Y por qué? Pues porque algunas sustancias del cacao activan las endorfinas, producidas por el hipotálamo y la glándula pituitaria. Son las encargadas de producir la sensación de bienestar, placer y excitación, activando el ánimo y la vitalidad.
El chocolate es, además un dulce con gran valor nutritivo,, porque contiene almidones, grasas, proteínas -hasta el 13%-, sales minerales y hasta vitaminas.
El cacao es excitante, y, a la vez, desarrolla una acción antiestrés.
El comportamiento correcto para su consumo es, como en casi todo, la moderación.
También es importante la hora de tomarlo: Evitar comer dulce al final de la comida. No solo no da ningún beneficio, sino que su aportación nutritiva llega en el momento menos favorable del día. 
Después de leer todo esto ¿Quién despecia pues un buen trocito de chocolate? :


Virtudes del chocolate negro, amargo o puro -cacao-

  1. Elimina la fatiga
  2. Mejora la concentración.
  3. Tiene poderosos efectos antioxidantes
  4. A pesar de su mala reputación, el chocolate tiene un efecto de saciedad en el cuerpo que ayuda a no estar comiendo a cada rato, por lo que ayuda en las dietas para bajar de peso! Sobre todo si se prefiere el amargo o el semi-amargo o bajo en azúcar (no el light o el adicionado con azúcar de dieta, que resulta más nocivo que el que contiene azúcar común).
  5. Contiene mucho magnesio el cual ayuda a relajar los músculos y a formar nuevas células, así como a reparar el ADN.
  6. Tiene propiedades que facilitan la circulación de la sangre, ayudando a mantener el corazón saludable.
  7. El chocolate produce serotonina, una sustancia que ayuda a disminuir la depresión y devuelve la calma, se dice que el chocolate puede sustituir el sexo ya que alivia las sensaciones poco placenteras del cuerpo como el abandono, el rechazo y el mal de amores.
  8. El chocolate es rico en calcio el cual, entre otras cosas, previene y combate osteoporosis.
  9. Su alto contenido en magnesio calma la ansiedad.
  10. Contiene minerales como el hierro y zinc los cuales previenen y combaten anemia.
  11. Su alto contenido en fósforo, calcio y agentes antibacterianos ayudan a prevenir caries y a mantener saludable el sistema óseo, incluyendo tendones y articulaciones.
  12. El chocolate negro o amargo acelera el metabolismo, por lo que nos ayuda a perder peso.
  13. El alto contenido de antioxidantes del cacao disminuyen la formación de los radicales libres que causan cáncer, envejecimiento prematuro, piel marchita, etc.
  14. Contiene grasa vegetal la cual no es nociva sino que ayuda al sistema nervioso a estar saludable, no aumenta el colesterol ni los triglicéridos y es bondadoso con el peso pues este producto no aumenta de peso sino todo lo contrario! Ayuda a mantener el buen peso del cuerpo. ¿Por qué tiene entonces tan mala fama? Por el azúcar y la leche que contiene.
  15. Tiene un gran contenido de fibra y hierro, el cual equivale al de una manzana o una rebanada de pan integral!
  16. El chocolate amargo es rico en flavonoides.
  17. El chocolate previene el cáncer de colon, combate el colesterol y protege de infartos.
  18. El chocolate también libera el estrés y produce una sensación de enamoramiento en el cuerpo.
-Carrasca-

Excursión a la Albufera:

Bajando del autobús
El día elegido para el viaje a la Albufera ha sido el jueves, 16 de abril, para poner un broche a la Semana cultural del Centro.

Albufera Valenciana
Desde Teruel hemos llegado en autocar. Valencia está muy cerca y el viaje no se hace pesado. El día nos ha amanecido luminoso y soleado. Estupendo para hacer una excursión.
La Albufera es el lago más grande de España.
Conocido desde la antigüedad, los romanos le llamaron Nacarum Stagnum, Piscina de Nacar; y los árabes, Espejo del Sol.
Vista de la Albufera
Es un paraje ecológico de gran interés. Durante nuestro paseo en barca ¡hemos visto patos!

Herramienta de la barraca
También es un lugar donde se crían anguilas. Los labradores de los alrededores las pescaban y las utilizaban para cocinar platos que se han hecho famosos: como el de anguilas al all i pebre.
La casa típica es la barraca, aunque actualmente, parece ser que solo son construcciones turísticas.
Ha sido una jornada de convivencia muy maja. 
-Romero-



jueves, 16 de abril de 2015

Villajoyosa: una dulce visita

Uno de los atractivos que tienen esta población de la Marina baja, que allí la conocen simplemente como La Villa, es la fabricación de chocolates desde hace un montón de años.
Así que cualquiera que se acerque a la ciudad no tiene más remedio que visitar el Museo del chocolate, dirigido por la marca comercial de chocolates Valor.
Esta empresa es familiar, donde todo es artesano y se hace muchas clases con ese producto:
Chocolaterías Valor


Son maestros chocolateros desde 1881, siendo su fundador Don Valeriano López Lloret. Al que sucedió su hijo, Vicente.
En el 2006 celebraron el 125 aniversario de la empresa, una cifra nada desdeñable dados los vaivenes económicos sucedidos en este trozo de historia.

 En nuestra visita hemos podido observar las máquinas que se utilizaban en los primeros años de su creación:
                                                                              





-Romero-
RosasRosasRosas

Altea

En Alicante:
                     


Escut d'Altea.svg
Es una ciudad turística, donde hay muchos trotamundos de todas las nacionalidades, aunque en mi primer viaje, no tuve el tiempo suficiente para visitarla bien, es decir como a mi me hubiese gustado.

                                                                            
Baile animadoAltea es un municipio situado en España en la provincia de Alicante, en la comarca de la Marina Baja. Se encuentra en la costa del mar Mediterráneo, al norte de Alfaz del Pi y al sur de Calpe Cuenta con 24.333 habitantes según el recuento del 2013.  Muchos de sus habitantes son extranjeros, que buscan en esta localidad un lugar de vacaciones y de diversión.
-Romero-


                                          ´
                                                




miércoles, 15 de abril de 2015

Orihuela, tierra del poeta

En nuestro viaje nos hemos acercado al sur de Alicante, a Orihuela, la tierra del poeta Miguel Hernández.
Es un poeta de principios del siglo XX. Vivió 32 agitados años. Del 1910, año en que nació, al 1942, año en que falleció.
Este autor me llega especialmente, ya que proviene de familia pobre. De niño fue pastor de cabras. Pero motivado por su ansia de saber, se formó a sí mismo, a través de abundantes lecturas.
Empezó a escribir versos a los dieciséis años.
En Orihuela participaba en tertulias literarias, con su amigo Ramón Sijé, al que le escribiría una elegía a su muerte.
Allí fue donde conoció a la que más tarde sería su mujer.
Le tocó vivir años históricos convulsos y moriría muy joven.
Es un poeta que sabe conjugar su inspiración con las palabras justas y expresivas.
Y aunque fue también autor dramático -teatral-, tiene poemas muy estremecedores y emotivos, como Nanas de la cebolla, que dedica a su hijo. El llanto y la pena son sus temas.
Actualmente se le considera todo un clásico, inmerso en la Generación de 1927.
Os dejo aquí su elegía Aceituneros, musicada por Jarcha, porque habla de la tierra cercana a la zona en que me crié de chico. Si quieres leer el texto completo, pica en el enlace del título.
-Romero-

Semana cultural: La sonrisa del Tiempo

La exposición de Artes Plásticas es una actividad que resume parte de los trabajos. Trabajos realizados en los distintos talleres de costura, de bolillos, de manualidades, de reciclaje de objetos antiguos y, ¡cómo no! de pintura... por los socios del Centro.
En la visita para echar un vistazo, se ha podido hablar con las artistas, como por ejemplo, Carmen, que ha explicado amablemente cómo ha reciclado un baúl antiguo y nos ha enseñado el interior; o con Pilar, que nos ha mostrado sus cuadros, posando junto a ellos.
También estaba presente Isabel, la profe de pintura. Nos ha comentado que va a colgar el enlace en su página tutallerdepintura. Pica en el enlace para visitar su página y contemplar más obras.
-Romero + Margalló-


El viaje a Benidorm

Otra alternativa al programa de los viajes culturales, organizados por el programa de turismo social, son los viajes de Vacaciones para Mayores.
Hemos ido un autobús lleno de Mayores dispuestos a pasar unos días en Benidorm. 
Hemos hecho de todo: pasear por el paseo marítimo, callejear, visitar centros comerciales, tomar cervecitas...En fin, un relajamiento total. Aunque no nos hemos limitado a la localidad de Benidorm, sino que hemos hecho excursiones por las distintas poblaciones cercanas; como la de Orihuela, Villajoyosa, Altea...
He descubierto una nueva variedad de hacer excursiones. En el hotel, se te aproxima una especie de agente que te oferta visitas a fábricas de chocolate, de cuero...o bodegas o tiendas especializadas de productos y delicatessen de toda España.
Si aceptas, te llevan en autocar. Si la visita se prolonga toda la jornada, se incluye la comida, y luego te devuelven por el mismo medio.
A mi, me ha llamado la atención la excursión realizada a Orihuela desde Benidorm.
Allí pudimos contemplar distintos monumentos entre los que destacaré la fachada de la catedral.



Fachada del Ayuntamiento de Orihuela
-Romero-